在常見的促排卵方法中,通過(guò)飲食調(diào)理的方法是最受大家青睞的,當(dāng)然,除了可選擇相關(guān)的食物外,促排卵湯的出現(xiàn),也可起到顯著的效果。
1、先天歸一湯
取當(dāng)歸36克,白術(shù)、獲多、生地、川芎各30克,人參、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陳皮18克,甘草12克,生姜3克。將上藥和勻,分為10次劑,每日服1劑,水煎空腹服。月經(jīng)本行服5劑,月經(jīng)行后,再服5劑。
2、紫河車烏雞湯
紫河車20克、烏雞半只、干桂圓肉8-12粒、生姜3片將8碗清水、紫河車、烏雞、干桂圓肉、生姜放入沙鍋,用武火把水燒開,大約一刻鐘后,改用文火約一小時(shí),煲至兩碗水,熄火后,加入少量鹽調(diào)味。排卵前兩天開始喝,一個(gè)月喝兩次。在同房前兩個(gè)小時(shí)喝為佳。第二次燉可以把前一天的湯料重做一遍,此時(shí)只用4碗水煲至一碗水即可。這個(gè)湯可以有暖宮作用,促進(jìn)排卵。烏雞燉紫河車,對(duì)女性來(lái)說(shuō),有助于排卵和修復(fù)子宮用途。
3、雄雞湯
主料:大雄雞1只,黃芪15克,當(dāng)歸15克,紅花10克,廣白椒10克,小茴香10克。女貞子150克,蔥白150克。殺雞去雜,心腎留用。用紗布包諸藥,放入雞腹內(nèi),置沙鍋中,加水3000毫升燉熟。于月經(jīng)后第1日始服,3-4日服完,每月1次。可促排卵。對(duì)無(wú)排卵性不孕癥有效。
4、紅糖生姜湯
紅糖250克、生姜末150克,隔水蒸30分鐘,分7份,從月經(jīng)干凈后的第2天開始,每天早上空腹用開水沖服,連服7天。服藥期間禁止性生活。紅糖生姜湯對(duì)于女性是非常好的們可以醫(yī)治宮寒。