黃瓜是很多人都喜歡的蔬菜，不僅僅咬起來清脆可口，而且含有豐富的營養(yǎng)價值。很多愛美的女性朋友更是把黃瓜用來敷臉。不過大家也知道，如果胡亂用來敷臉，不做任何處理可能起到相反的作用。夏天天氣熱，一部分人想用冰黃瓜敷臉，這樣做可以嗎？下文將為大家具體介紹。
冰黃瓜敷臉可以嗎
冰黃瓜美容的效果沒有新鮮的好，低溫會破壞黃瓜的酶的活性。
黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強(qiáng)的生物活性，能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋功效。
黃瓜含有維生素B1，對改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能有利，能安神定志。
黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代淀粉類食物充饑，血糖非但不會升高，甚至?xí)档汀?/p>
黃瓜敷臉的正確方法
把一根新鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細(xì)擦拭，接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部(也可以把黃瓜擠成汁，涂抹于臉上)。鼻子等不好貼的部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右，最后再用熱毛巾把面部擦拭干凈。黃瓜美容法堅持每天做一次，能使皮膚更柔潤，毛孔內(nèi)不會積存污物，肌膚煥然一新。注意敷完臉后，用清水沖洗干凈即可。
黃瓜敷臉的正確時間
用黃瓜敷臉的最佳時間是晚上，這是因為黃瓜中的水分子顆粒大，不能被肌膚完全吸收，所以要用黃瓜敷臉，一定要在晚上，而且，最多只能用15分鐘哦。并且黃瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的話，反而會曬的更黑，效果就會適得其反，會出現(xiàn)日曬斑的。
黃瓜敷臉的最佳頻率
一般來講，天天用黃瓜敷臉是可以的，因為黃瓜汁與涼開水一樣，容易被人體吸收滲透，但凡事也有特例，就是要因人而異，有的人皮膚角質(zhì)層較薄，就不適于天天敷臉，如果天天用，那么會產(chǎn)生過敏現(xiàn)象，反到適得其反，所以，再好的東西也要適量，個人建議，黃瓜敷臉三天一次，一周一次蜂蜜稀釋液敷臉較好。
黃瓜敷臉的好處
黃瓜具有攝取身體多余熱量的作用，還能消除皮膚的發(fā)熱感，使發(fā)熱皮膚平穩(wěn)，同時排出毛孔內(nèi)積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜。黃瓜中含有大量的水分，用其汁涂抹肌膚，可以起到的補(bǔ)水作用。
