有沒有發現，身邊的胖子都喜歡吃重口味的食物，每次一起吃飯自然不自然就會選擇這樣的食物，到底怎么回事呢？愛吃重口味，細心的都會發現這個問題，但為什么會這樣，難道胖跟口味重有關系嗎？接著往下看。
會影響味蕾
人之所以能夠嘗出食物的味道，靠的是味蕾中的味覺細胞。一個味蕾大約有100個味覺細胞，美國康大學在老鼠身上做了一項實驗，結果顯示，肥胖的高脂肪飲食組的老鼠，平均體重超出正常老鼠三分之一，味蕾的數量比正常老鼠少了四分之一。
這是因為肥胖老鼠味蕾細胞的代謝速度遠高于正常老鼠，老化的太快，新生的接續不上，導致新陳代謝的平衡被打破，味蕾越來越少，以至于味覺變得麻木，需要更重口味的味覺刺激，才能感到滿足。
此外，肥胖的人，對甜味的敏感度要比一般人低，所以胖子會更容易在不知不覺中攝入更多的糖分，導致對甜食的依賴。越來越胖，惡性循環。
所以，想要擺脫對重口味飲食的依賴，就趕緊讓自己瘦下來吧！
味道重的食物都有哪些危害？
大部分情況下，味道重的食物含鹽、含糖、含油量都較高。、、、豆瓣醬、辣椒醬、腐乳、豆豉、蠔油、蝦醬、甜面醬、甜辣醬等調味品都會加重食物的味道。吃入大量口味重的飯菜，就在無形中攝入了過多的鈉、糖分和油脂，這不僅會加重腎臟負擔，造成身體水腫，還容易引發，增加心腦血管疾病或的風險性。
此外，長期熱衷于重糖食物，會使體內環境變成中性或弱酸性，體內自由基增多，這樣會加速細胞老化。鹽的攝入量過大，還會過多地消耗體內的鈣，造成骨骼脫鈣，導致和易發生。老人和三高人群更要特別注意，日常飲食盡可能清淡、少鹽少糖。
