女性在人工流產(chǎn)術(shù)后坐小月子的時間一般需要一個月左右，但由于每個女性的身體素質(zhì)都不相同，流產(chǎn)后身體恢復(fù)的能力也不相同，部分女性身體恢復(fù)較快，一般休息兩個星期左右即可，但如果女性身體比較虛弱，建議休息三到四個星期左右。女性在坐小月子期間要注意避免進(jìn)行劇烈的運動，避免進(jìn)食辛辣、刺激、油膩的食物，要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素類的食物，有助于身體的恢復(fù)。
