蘋(píng)果富含多種礦物質(zhì)和維生素,一般情況下,吃蘋(píng)果不會(huì)導(dǎo)致胃疼。胃疼的時(shí)候也有很多食物不能吃，吃了的話會(huì)加劇疼痛，如果食用蘋(píng)果之后卻導(dǎo)致胃疼,常見(jiàn)于以下情況，接下來(lái)就一起來(lái)看看吧。
吃蘋(píng)果胃疼是什么原因
1、空腹,脹腹食
吃蘋(píng)果時(shí)間不當(dāng)也會(huì)傷胃,造成胃疼。蘋(píng)果空腹不能吃蘋(píng)果,剛吃完飯也不能馬上吃蘋(píng)果,蘋(píng)果中的鞣酸能與蛋白質(zhì)產(chǎn)生鞣酸蛋白,讓胃脹、胃痛,所以吃蘋(píng)果的時(shí)候要多注意。
2、胃酸增多
蘋(píng)果中含糖較多,糖會(huì)刺激胃酸過(guò)多分泌,胃酸分泌增多,容易損壞胃黏膜,造成黏膜損傷,最后導(dǎo)致胃部疼痛;
3、胃疾病
對(duì)于本身有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病的病人,胃腸道功能比較弱,胃黏膜有可能有潰瘍等損傷,在服用蘋(píng)果后,會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌刺激潰瘍面,就會(huì)出現(xiàn)胃疼;
4、不良的飲食衛(wèi)生
出現(xiàn)這種情況時(shí),有可能是因?yàn)槭秤玫奶O(píng)果不太干凈,或吃飯時(shí)吃飯不干凈等因素疊加,會(huì)引起急、慢性胃疼;
5、對(duì)生命不利
有些病人長(zhǎng)期飲食不規(guī)律,經(jīng)常喝酒或有酗酒習(xí)慣的人,久而久之胃部就有損傷,吃蘋(píng)果后就會(huì)出現(xiàn)胃疼的癥狀,可先吃堿性食物中和胃酸,也可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑等藥物,以改善癥狀。
胃疼不能吃什么
1、不能吃酸、腥、生、冷、辛、辣、油膩的食物，越清淡越好。
2、少吃多餐，隨身帶點(diǎn)食物，餓了就要吃，不能讓胃酸刺激胃粘膜，但也不要吃得太飽加重胃的負(fù)擔(dān)。
3、不要吃難消化的食物，像豆制品。如果比較嚴(yán)重的話，最好吃10到15天的粥，不要八寶粥那樣加了很多粗糧的，最好是用小米，小米暖胃。
4、忌煙、酒、濃茶、咖啡、可樂(lè)及一切刺激胃的食物。
