子宮切除是臨床上對部分子宮類病癥治療時常用的方法,而在切除子宮后,女性朋友對于相關的卵巢保養方法就需要多加了解,那么,子宮全切后如何保養卵巢?
1、戒煙限酒
有研究顯示,吸煙、過量飲酒會對卵巢功能產生影響。吸二手煙的效果也一樣。
2、少熬夜
“黑白顛倒”的生活,會使生物鐘發生紊亂,神經內分泌系統功能失調,激素分泌不平衡,不僅會對卵巢功能產生影響,還會增加子宮肌瘤、子宮內膜癌的風險。
3、科學減肥
很多女性朋友為了追求“骨感美”,飲食限制過于嚴格,導致營養不良,內分泌紊亂,引發卵巢萎縮、功能減退。
4、補充維生素C和維生素E
若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E,患卵巢癌的概率就會減少50%。